2018年09月08日

大根と玉ねぎに再挑戦


昨日、大根の種と玉ねぎの小粒な苗のようなもの(直系2〜3pの改良種の球根)を買ってきた。

例年は、キュウリ、ナス、トマト(ミニトマトを含む)、ピーマン等の夏野菜しかやっていなかったが、いくらか余裕ができたのか、他のものにも挑戦してみようという気持ちになった。

実は、この2品種は、同時にではないが、前にも手がけたことがある。大根については、平成17年頃、第二就職先である NDS リースの社長(NTT の大先輩でもある)に、桜島大根の種を頂いて、2〜3年栽培を続けたのである。大きな大根で丈夫で、栽培には手間暇もかからなかったが後が続かなかった。食してみると大根おろしに適しており、それ以来私は、大根おろしのファンになった。

玉ねぎについては、一時は、畑一面に沢山植えて、収穫後は、 ネットに吊るして保管していたくらいだから、やはり2〜3年は栽培していたと思われる。私は前々から玉ねぎが好物であったので本来続ける気持ちはあったのだろうが、たぶん雑草との戦いに敗れてしまったものと思われる。

ここ2年間ほどは、雑草が成長し、種を落としてから草刈りをするという悪循環だけは断つことができているので、再度挑戦心が湧いてきたのかもしれない。

種や苗はすでに用意したのだが、畑の耕作予定地の80%ぐらいは除草を済ませているが、残りの20%は本日除草すると共に耕す予定である。従って定植は、石灰や多少の肥料を畑の土と混ぜてからになるので一週間ほど先になる。

買ってきた大根の種は、おでん用と大根おろし用の2種類である。自分の作ったものを食することは、大きな楽しみであるが、出来栄えはやってみないと分からない。いつものことでいえば、「買ってきた方が安上がり」という失態の連続である。

栽培のことに戻るが、過日偶然にも、平成17年当時のこの桜島の大根の種が出てきたので少しばかり水に漬けておいた。勿論、10年以上前の乾燥し切った種に芽が出てくるとは思えないが、植物には意外な生命力があるのでお試し施策である。買ってきた大根の隣にでもまとめて植えてみることにした。

ほとんど不可能なことを試みるというこの若さ・馬鹿さは何に由来するのだろう。良く分からないが、考えようによっては、これが私の健康法の秘訣かもしれない。

玉ねぎは植えてから収穫までの期間が長いが、大根は2〜3か月もすれば収穫できるので、この失敗談についても後日報告させていただく。
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2018年05月27日

白内障の手術


昨日、右目の白内障の手術をして、本日は術後の検査に出かけ、受診後は近くの豊田中央図書館から面白そうない本(ランズバーグ先生の型破りな知恵 スティーヴン・ランズバーク著 清宮真理訳)を一冊借りてきたところです。左目の手術は先週の24日(木)に終わっていたのですが、右目の手術日が昨日の土曜日であったのでブログのアップ日と重なりブログのアップが予定日にできなかった。

ブログの土曜日アップはほとんど崩したことがなく、今回も予定日でのアップを試みたのですが、両方の目が近くの文字がボケてしまい、とてもパソコンを扱える状態ではありませんでした。友達の眼鏡屋さんは、2〜3か月して目の状態が落ち着いてから作ればよいとのんびりしており、私は、近くのボケの程度が分からなかったので、適当なレンズも用意しておらず、失礼をいたしました。遠くがはっきり見えなくて、何十年という間、不満だらけであったのですが、近くが見えるということがこんなに幸せなことであったことに全く気が付きませんでした。

白内障の手術には前々から興味があり、身近な関係者や、周りの人たちの様子を見たり、話を聴いたりしていたのですが、近くの眼科医の受診を受けそろそろ潮時と手術の決断をしました。

白内障の手術自体は、10分もかからないくらいで終わってしまうのですが、ウイークポイントを強引に引っ張られている感じで、気持ちの良いものではありませんでした。事前の検査や事後のフォローが重要で時間も要します。私の行った手術は、水晶体嚢の前部を2 mm ほど切り取り、中の水晶体実質を超音波で砕き吸い取って残した袋状の水晶体嚢の中に人工のレンズを挿入する方法です。

経験者や既に色々な手術を受けている方からみれば、手術といえるような手術ではないかもしれませんが、それでも全国平均3000件に1件くらいの確率で失明に近い状態になってしまうことがあるそうです。従って、実施する医療機関については慎重に検討したのですが、苦しい時の神頼みで、結果の良否は神に祈るのみでした。術後激しい運動は1か月ほど控えるよう指導されていますし、経験者によると脳に近いところだから大事を取った方が良い旨のアドバイスもありました。

私は長年近視であったので、ゴルフもメガネをかけてプレイしていたのですが、これからは眼鏡なしでプレイできることに大きな期待をかけています。仕事や読書・新聞の通読には度の合った老眼鏡を調達し、仕事場とリビングに各々一つずつ置き対処する予定です。外出時に必要な時はリビングのものを持ち出せば足りるので、これからはメガネを探すこともなくなるものと期待している。私はネクタイとメガネが嫌いでその面ではサラリーマンには向いていなかったのですが、これからはほとんどの場面でメガネが不要となり、便利で快適な生活が送れるものと思っている。

より説得力のある上告理由書及び上告受理申立理由書の作成にも貢献してくれるものと、施術のタイミングの良さにも満足している。
タグ:白内障
posted by 326261(身にロクに無い:身に付いていない:電話番号!!) at 17:57| Comment(0) | 15 健康

2018年03月10日

油圧式ステッパー復活


最近障害年金支分権消滅時効事件以外の仕事も増えてきて、相変わらず忙しい毎日を送っている。 障害年金絡みでは、地方公務員の方の地方公務員災害補償基金に対する 本人訴訟のお手伝いを始めた。私の既存の知識にはなかった傷病名(局所交感神経性疼痛症候群CRPS)にかかるもので、これが、この傷病の特性ゆえに法定の審査請求申立て期間をはるかに経過している案件である。

これに関しては、権威ある文献により、傷病の勉強等ゼロからのスタートで始めている。また、私としては初めて受任したセクハラ・パワハラに関する事件も、社労士法及び弁護士法に抵触しないよう工夫しながら最大限の力を発揮するという困難性の高い仕事となるのだが、相手方弁護士の先生と合意寸前まできてきており佳境に入ってきた。

私は、歳の割には元気な方で、仕事についても無理をしているが、お客様によっては、無理をしないよう心配してくださっている。しかし、新しい仕事は受忍しづらい環境になってきており、そろそろ仕事の方も、終活のことも考えないといけないものと思っている。

今年の1月4日からは、次女の家族と同居を始めた。同居を始める前には、物が多すぎて準備が大変であったが、現在は衣食住のことは次女がほとんどやってくれ、快適な生活を送っている。

引っ越し前の準備では、次女が思い切った断捨離を実行してくれ、必要な物まで捨てられたが、各部屋も綺麗で、清潔で、随分使いやすくなった。

幸い、健康であるとはいうものの、散歩もしないほどの運動不足は、体に取り返しのつかないダメージを与えるものと自分ながら心配してきたところであるが、2週間ほど前から油圧式ステッパーを一定時間継続して行なえるようになった。

行う場所も、大幅に改造した LDK にしたので、私のやっているところを見た中2の次女の長女が、何のためにやっているのかと質問をしてきた。運動不足解消で、第二の心臓と言われる太もも・ふくらはぎを使う有酸素運動である旨を説明したところ、 しばらくして、この子も真似してやりはじめた。これを見た次女が試しにステッパーを踏んでみたところ、楽しいと言い出して、時々使うようになった。

お陰で、廊下の片隅に置かれていたステッパーも、LDKの中に 一定の居場所を確保し、 ステッパーの地位を向上させることとなった。

私と次女の長女は定期的に継続できており、これが二人の健康増進に寄与するものと思われる。

次女までが油圧を調整できるのではないかと言い出し、機器を調整したり、油を注し、ギーギーと鳴る音を消す作業まで始めたのである。

これからは、健康第一に、困っている方たちのお役立ちに最大限の貢献できるよう、特に、現在の仕事をできるだけ長くできるよう、健康と仕事の工夫に留意したい。タイミングよく次女の家族と同居できたことに感謝している。
posted by 326261(身にロクに無い:身に付いていない:電話番号!!) at 09:21| Comment(0) | 15 健康